Buongiorno!!

Vi mando questa mail per far un resoconto della mia situazione.

Ho provato mille diete, e questa per me sarebbe stata l’ennesima dieta

per provare a perdere i miei tanti chili di troppo, ma dopo 2 settimane

di dieta, oggi mi rendo conto che il benessere psico fisico vale tanto

rispetto a perdere qualche chilo.

Soffro da anni di acidità di stomaco quotidiana, e in queste settimane

ho avuto solo di rado qualche accenno del problema, per me questo è un grande traguardo, perché mi creava davvero molta difficoltà e disagio.

Sono sempre stata ansiosa e nervosa, e invece adesso riesco a rilassarmi

più facilmente e cosa più importante, non ho sofferto assolutamente di

fame nervosa!!

Anzi, mi sono resa conto che per me il cibo era solo una

fissazione ma non una necessità come credevo che fosse.

L’altra questione che mi creava disagio era l’energia.. mi sentivo una

30enne in un corpo di una 70enne… e questo mi faceva tanto arrabbiare,

perché non riuscivo a fare tutto quello che mi programmavo e

soprattutto a stare dietro a mio figlio!!

Invece ora ho molta più energia e soprattutto lucidità mentale, mi

sveglio bene e il benessere dura tutta la giornata.

Per tutte queste ragioni, per la prima volta in vita mia ho messo in

secondo piano il dimagrimento, sono sicura che riuscirò a perdere tanto, ma ora mi interessa di più il benessere psico fisico che ho acquisito.

Grazie per tutto!!