Dimagrire con la FLORA batterica intestinale

Ciao amici del MY Lab,

cosa c’entra la flora batterica con il fatto di essere magri o grassi? oggi parliamo di questo.

Per spiegare come la flora batterica è correlata al fatto di essere magro o grasso, ti spiego alcuni esperimenti che sono stati fatti a livello scientifico. Devi sapere che i topi hanno una condizione metabolica molto simile a quella dell’essere umano, ed è per questo che vengono usati molto spesso nei laboratori.

Alcuni di questi topi sono stati fatti nascere in condizioni di totale sterilità, cioè alla nascita, non hanno avuto un microbiota intestinale, non hanno una flora, sono sterili. Quindi li hanno usati per fare un trapianto di feci. Hanno preso persone diverse, per esempio le persone obese, e hanno trapiantato le feci, il microbiota di queste persone dentro i topolini sterili.

Il microbiota della persona obesa in questo topolino è proliferato e ha preso diciamo così tutto il corpo del topolino, come avviene normalmente alla nascita a qualsiasi persona o animale. Poi hanno preso le feci di una persona magra e le hanno trapiantate in un altro topolino sterile.

Hanno visto che cosa succedeva non appena questo microbiota umano si adattava e proliferava in tutto il corpo del topolino. Quello che era stato come dire riempito del microbiota della persona obesa è diventato anch’esso obeso e viceversa, il topolino che ha preso il microbiota della persona magra è diventato magro.

Questo ci dà un indicazione incredibile dell’importanza della flora per stabilire se una persona è tendente all’obesità o meno. In realtà, questo non è stato visto solo sul fatto di essere magri o grassi, ma il fatto di trapiantare il microbiota, ha portato in alcuni casi anche a una predisposizione al diabete o ad altre malattie del topolino, quindi anche certe condizioni metaboliche ben più serie.

Questo è qualcosa che ha lasciato sempre molto stupiti gli scienziati e determina veramente qualcosa di interessante secondo me. Cosa ne pensi? Il concetto che ne abbiamo ricavato anche se ripeto non è ancora del tutto conosciuto, è che se hai controllo del tuo microbiota, hai controllo del tuo peso e della tua salute.

Il modo per farlo non è ancora perfettamente conosciuto, ma ci sono delle caratteristiche riconosciute come buone nel microbiota. Per esempio il fatto di avere tanta varietà di razze diverse. Persone che hanno 300-400 tipi di razze che popolano il loro microbiota, sono in una condizione peggiore di quelli che ne hanno 800-900.

Ho fatto gli esami del microbiota con il mio programma Yango. Ho visto che dopo una cura di antibiotici, la varietà di razze era crollata. Ero predisposto ad avere una condizione meno buona di salute. Nel giro di circa due mesi sono riuscito con l’uso sapiente di probiotici e prebiotici a ritirare su la varietà, e guarda caso era più facile controllare il peso. Non ho avuto problemi gastrointestinali.

E’ stato molto interessante vedere le persone migliorare gradualmente sul programma Yango. Non ci siamo discostati molto dalla glicemia, come argomento. Gli alimenti che portano guai nella flora batterica, sono quelli che abbiamo sconsigliato, anche per via del dell’impatto sulla glicemia.

Bene, spero che questo articolo sia stato di tuo gradimento. Se vuoi avere un consulto da parte dei nostri esperti https://www.yangoprogram.com/, prenota una visita telefonica gratuita, sicuramente ti sarà d’aiuto. Se vuoi saperne di più visita la nostra pagina Facebook https://www.facebook.com/mylabexperiment/ e metti un bel Like sui video che ti interessano maggiormente.  

Ciao e alla prossima!